播戸竜二 OFFICIAL BLOG

Ryuji Bando [soccer player]

OMIYA ARDIJA / FW /11
Birthday : 1979/8/2
Hometown : Hyogo Japan

2016/10/06

オフ明け。

今日はオフ明け、
2回練習。(笑)

さすがに疲れた。

でも、
ワールドカップ予選を戦う戦士達を見れば、
そんな言葉は言えないね。

俺も少しだけ経験したからわかるけど、
日本を背負って戦うっていうのは、
ハンパないプレッシャーやからね。

一億総プレッシャーやから!(笑)


だからこそのあの歓喜!

日本が一つになった瞬間やね!

アレやからサッカーは素晴らしいし、
スポーツのパワーは凄い!

蛍が珍しく興奮してたのがわかるね!

誕生日&ゴール。
おめでとう!蛍!



4日間のオフは、
あっという間やったね。

今回は、
いろいろ動き回らず、
じっくり勉強しました。

いま興味がある事を、
しっかり勉強出来ました。

何って?

またゆっくりな時に書きます。



若い頃みたいに、
ベタっと休む事はなくなったね。

それの方がコンディションはいいし、
まだまだそれを追求したい!

って、そんな勉強。かな。(笑)



代表戦見て、
交感神経が刺激されたから、
お風呂に入って、
副交感神経に切り替えよう!

みたいな勉強。(笑)



さぁ、
明日もあるし、
早く寝よう!


試合に刺激もらいました!

まだまだ頑張ります!


ban勝利

2016/10/02

マインドフルネス。

読書をしていました。

今日は日曜日なんやね。

何か静かなはずです。(笑)


今は瞑想に興味があり、
その本を読んでいました。

まだ途中ですが、
かなり面白い。

今日中に読んでしまうね。(笑)


ネットでも面白い記事を発見。

http://shooty.jp/7900

素晴らしい記事やし、
こう書いてくれたら嬉しい!

でも、
散髪の件は、
関係ないと思う。(笑)

伸びるものは切るでしょ!
3週間周期くらいかな。


ブログやインスタも。

昔は毎日更新!
って決めてたけど、
チーム規定でいろいろな制約があったり、
しっかりとしたモノを書きたいっていう、
俺の気持ちの変化もあるからかな。

ナイーブなのは間違いない。(笑)

っていうか、
サッカー選手も多くがそうやし、
だいたいの人がナイーブじゃない?(笑)


そのナイーブも含めて、
いろいろトレーニングしていきたいのが、

瞑想やマインドフルネス。

こういうのを勉強して、
また成長出来たら嬉しいね!


banドフルネス

書き直し。

おはようございます!

長いブログを、
2回ほど書きましたが、

残念ながら消えました。(笑)

コレも文明の発展。

紙じゃないから、
書いた事が残らない。(笑)

同じ人間が書くのに、
同じことが書けない。

なかなかいろいろありますが、
そういうことも受け入れ、
前進していきましょう!(笑)


昨日の勝利は素晴らしく、
メンバーには入れませんでしたが、
チームの一員であることを嬉しく思います!

こういう結果は、
ピッチで選手が出すものですが、

そこにはたくさんの人の想いや、
戦いがあると思います。

毎日の練習で厳しく積み上げるのはもちろん、
たくさんの人が応援に来てくれたり、
スタッフがいろいろな準備をしてくれたり、
クラブがしっかりサポートしてくれたり。

本当にいろいろな事が重なり合い、
結果になっていると思います。

いろいろな人達が、
いろいろな所で戦っている結果が、

今のチームの結果です。


ただ、
チームというのは生き物で、
一瞬で崩れることもあります。

それもしっかり理解し、
一人一人がやるべき事をしっかりやることが重要だと思います。

って、ちょっと偉そうに言ってますが、
いろいろなチームを経験し、
いろいろな事を経験してきたので、
そういう事が少しわかるような気がします。(笑)


このチームは、
今、素晴らしい状態にあります。

天皇杯もまだ残っています。

アジアの道もあります。
その先には世界もあります。

頭の片隅に、
少し意識するのも大事な事だと思います。




っていうことを書いたり、
他にも、もっと自分の考えを書いたりしたけど、残念ながら消えちゃった。(笑)


今回はこれくらいで更新します。

いろいろ考え、感じていくと、
その奥深さを知ります。

まだまだ知らない事がたくさんあります。

サッカーも人生も。

いろいろ勉強したいですね。


今日はオフ1日目!

ゆっくり自分を感じる1日にしたいです。


今日、また書きたくなりそうな予感。(笑)



再登ban