ここ最近
とにかく肉を食べるようにしてます。
これは食事とゆーよりも
トレーニングの感覚に近いです。
より
闘える体
筋肉疲労回復に
意識的に毎日
肉です‼牛です‼
そして
少量のポリフェノールと‼
perlfecto,
muy bien aki,
aki14
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