エアロバイク
梅雨の間 なかなかジョキングに行けず
ゴルフには 行くんだけど(笑)
運動不足で ２キロ増
やばい今日この頃
ということで
家にあるエアロバイクを
３０分こぎました
足ガタガタ(笑) これホントに運動不足？
太りたくね〜
どうしよう〜
食事制限か〜
キャベツばっかり食べるかな
食べ過ぎて 身体が緑になったりして(笑)
でも 太ると顔に出るからな〜
気をつけていこう
夏に太るタイプやからねー
身体は強いとおもうんだけど
きをつけていかないと
ブーちゃんになっちゃう
