ゴルフ日和
今日は 玄海でゴルフをしてきましたー
暑かった 雨予報だったのに
全く雨が降りませんでした
めちゃくちゃ 暑くて汗かいた
半端ないくらいの汗だったよー
いいね スポーツで汗かくのは
おかげさまで 体重が元に戻りました
ポカリスエットとか水分はしっかり取ってたんだけどね
それ以上に 身体 うごかしてるんだろうね
2キロちょっと 体重が落ちてたもんね
夏の青々とした ゴルフ場いいね
芝が綺麗だ〜
熱中症には 気をつけて
バリバリ身体を動かそう
太りだしたら ゴルフ場に向かうことにします(笑)