RIO Live Gallery

RIO [DJ・MC・Airtist]

DJ・MC・Artist・VDJ
Birthday : 1974/5/5
Hometown : Mie Japan
2012年2月

2012/02/10

鶏肉だんごのトマトソース煮

今夜も番組&打ち合わせ終わりで

そそくさ帰宅★

喉の為に♡


何作ろっかな〜?


また保存出来るし

野菜スープ〜?

いやーそればっかりやしな〜

なんて考えながら〜(^∇^)

冷蔵庫に鶏肉だんごがあるのを思い出し

鶏肉だんごをメインに!

鶏肉だんご

和風な感じに煮込むとか〜

照り焼きみたいなソースで

つくねみたいにするか〜?

と考えましたが

口はなんとなく洋風トマト味★


ま、とりあえず炒めるか!(笑)

鶏肉だんご

今夜はビタクラフトのお鍋使います〜!

いつも野菜たっぷりの

チキンスープとかトマトスープ作るときは

野菜も細かく切るんですが

今日は大きめに


スープとゆうより

鶏肉だんごと野菜のトマトソース煮込みな感じに!

鶏肉だんご


出来た〜!

簡単やわぁ


しかもビタクラフトさすが!

野菜がめっちゃ早く柔らかくなるー

人参もめっちゃ甘く柔らかく煮込めてる!!


鶏肉だんご

鶏肉だんごにも

トマトソースがちゃんとしみてて

美味しっ★


今日のゲストはTRIPLANEの皆様!

今日のFM大阪FRIDATEゲストは

TRIPLANE(トライプレイン)の皆さんでした!


皆さん北海道出身だけど

大阪出身かと思うくらい

鋭くツッコミをいれてきてくれて

かなり話も盛り上がりました〜!!


今日のゲストはTRIPLANEの皆様!

今回のアルバムは

セルフプロデュースとゆうこともあり

ちょっとダークな部分だったりも表現


明るく爽やかな曲以外も

いろいろ収録されております


とっても仲のいい四人組

プライベートな時間も一緒にご飯食べたり

飲みに行ったりするそうですよ〜★

明日はなんばパークスでお昼2時から

フリーライブもありますよ!

コーヒータイム★

5日続けてお喉の病院に通ってたので

このSEATTLE'S BESTのコーヒーショップにも

5日続けて通ってしまった(笑)


比較的にビジネスマンが多いから

静かなのもいい〜


コーヒータイム★


パソコンを必死に叩いてる人


キーボード盤にiPhone立てて

パソコンみたいに使ってる人

大きな荷物を横に商談してる人

居眠りしてる人

上司にぐちぐち言われて涙してる女性

いろんな人がいますね〜


皆、なんの仕事してるんやろぅ〜

昼休み長くない?!


なんてついつい、、、


皆様も

人間ウォッチングってしてしまいます?

2012/02/09

鶏そば★

鶏南蛮とかって

味がしっかりしてると思ったら

一度焼かなきゃダメなんですよね

今日はあっさりと鶏肉を

出汁で煮て

そこへお蕎麦を入れて

ネギをタップリ★


熱々のお蕎麦で温まります!

鶏肉たっぷりすぎて脂で

若干ラーメンみたいになってますが(笑)


鶏そば★

さっき点滴もバッチリしてきましたし

さらにお薬飲んで

休みます★


人間休養をとるのは大切ですね

現代人の皆様

仕事が忙しかったりで

ついつい走ってしまうと思いますが

時には身体を休めてあげてくださいね★

風水★

まだ喉の調子がよくないので

スタッフに仕事を調整してもらい

(ほんとすぐに対応してくれて有難う!)

今日も行きつけ、、、

じゃなかった掛かりつけの

耳鼻咽喉科へ★

と出かける前に気になった

玄関


この間、テレビで芸人さんのお家を

風水でいい部屋に!みたいなので

風水の先生が

「殺風景な玄関は仕事運が下がるんです!」

と豪語していました★

「ええええっ!

家もどっちかというと

玄関、殺風景かなあ〜」

と気になって、その番組を見ていたら

玄関入って左側に鏡を置くと

仕事がどんどん入ってくる!!

らしい、、、


風水★


ベッドルームにあった鏡を素直に

玄関入って左側に置いてみた


せ、狭い、、、(−_−;)


ただでさえ狭いのにー

まあ、仕事運アップの為やしなぁ〜

っと安心して?家を出ました(笑)

映画 人生はビギナーズ

現在公開中

大阪は2月18日から公開する

映画「人生はビギナーズ」

ユアンマクレガー主演

演じる名前はオリヴァー


母親が亡くなって75歳のオリヴァーの父親は言った

「私はゲイだ

これから、思ったように生きる」と

若々しいファッションに身を包み

クラブに出かけたり

いろんなゲイグループに参加し

パーティーを開いたり

人生を謳歌しはじめた父親

じゃあ、母親との44年間はなんだったんだ?!

と混乱しつつも

若い彼氏と幸せそうに寄り添う姿は

微笑ましいと思う息子オリヴァー

そんな父親も癌で亡くすことになるのですが

その後、出会った

ミステリアスな女優

アナと恋愛がスタート


したもののなんだか上手くいかない

映画  人生はビギナーズ

コメディーもドタバタ全くなく

どうやって生きるか?と

チョイスできた世代


出来なかった世代だから今やる!

父親を見て息子オリヴァーは自分の殻を敗れるのか?


まあ、しかし親の影響や教えってほんと大きいなぁと


改めてこの映画をみて思いましたね


オリヴァーとアナの出会いのシーンや

亡くなった父親の彼氏アンディーに犬を

預けに行くシーンとか

なんだかリアルやったなぁ


何気ないシーンやけど

あれでさらにいろんなことがわかるんですよねー

まだまだ私もはじめられるな!!


2012/02/08

病院って待ちますよね、、、

今日も声がガシガシの私


2時間かかる点滴を受けようと

病院にきたんですが

まず1時間半は待ちますと言われ(−_−;)

そんなこともあろうかと

番組スタッフオススメで

貸してくれた大奥でも読みながら

待つか、、、

病院って待ちますよね、、、


ちなみに今日受けたい点滴は

高濃度ビタミンC点滴ってやつで

喉の腫れに有効だと先生が

昨日勧めてくれたもの★

がん予防、脳卒中や心筋梗塞のような

心血管系の病気予防!

シミ除去やたるみ改善にまで有効らしいです☆

日本ではまだ珍しいそうですよ

お値段は

例えば50gのビタミンC点滴ですと

20000〜22000円(−_−;)

たっ、高い!

けど背に腹は変えられない!!

リスナーの皆様のために

声を戻すのが私の務め!

頑張るぞー金銭的に(笑)


ついでに美肌になるぞーっ!

そして、喉のお仕事してらっしゃる皆様

参考になればと思います♡


2012/02/07

うるうるうるうる〜(T ^ T)

虫の知らせってあるんでしょうか?

友達のアクセサリーデザイナーのRISHちゃんから

「最近会ってないね〜元気?」みたいなメールをもらい

「気管支炎で大人しくしてる」と言ったら

「必要なものとか、用事があればいつでも!」なんて言ってもらえたり♡

ありがとうRISH★

テレパシー?!


喉の調子が良くない〜とオンエアで話してたら

私の前の時間を担当している

DJ大塚由美ちゃんが「どう?大丈夫〜?!」と

心配してメール送って来てくれました(T ^ T)


嬉しい、嬉しすぎる!

私達DJにとっては

声が出なくなる辛さは

仲間だからこそわかるし

ずっと喉を酷使しながら仕事しているので

避けて通れない職業病みたいなものですねー

よくアーティストさんとも声や喉、ポリープの話なんかもします


サッカー選手の皆さんも怪我というのも

どうしても

避けて通れないものですよね?


パソコンを使うデザイナーさんは目や手を酷使されてるし

何の仕事でもあるかもしれませんね

励まし合える相手がいるって幸せ♡

うるうるうるうる〜(T ^ T)

今日番組が終わってから

DJの浜平恭子さんからも

メールがきて

「喉どう?」とスゴいタイミング★

「実は気管支炎でした〜声が、、、」

なんて送ったら

はちみつしょうが湯と

羅漢のど飴を持ってきてくれたのです!

優しくあったかいメッセージカードを読んでうるるるる(T0T)


こんな寒い中持ってきてもらうなんて

本当に申し訳なかったけど

本当に本当に嬉しいです


大塚由美ちゃんも

浜平恭子さんも


DJという同志であり仲間であり

友達なんですよね

まあプライベートの話分かち合いすぎやしね(笑)

うるうるうるうる〜(T ^ T)


感謝しながら

いただきます★

手作り味噌煮込みうどん

わたくし

不覚にも気管支炎になってしまいました

普段から気をつけてるんですけどねー

私もまだまだです。。。


なんとか今日の放送は乗り越えましたが

今は声が「もんたよしのり」さんの様(T ^ T)

さっき病院で点滴を2時間かけてやってもらったので

明日はマシになってたらいいなぁ


風邪やインフルエンザも流行ってますし

皆様もお気をつけくださいませ


手作り味噌煮込みうどん


今夜はWちゃんと食事だったのに

キャンセルさせていただき、、、

ごめんねーWちゃん!

快く「大事をとったほうがいいよ」言うてくれて

おおきに!!(T ^ T)

病院を出たあと

梅田の阪神デパートで食材を買い込み帰宅!

家で温まりそうな味噌煮込みうどんを

作ってみました

母親に八丁味噌を送ってもらったので

あとは腕次第!

鶏肉と鶏つくねと野菜をたっぷり入れて


思いのほか(笑)

美味しく出来ました〜!

絢香ちゃん

FM大阪LOVEFLAP

今日のゲストは

2年ぶりの復帰を果たした絢香ちゃん


デビュー当時ゲストに来てくれたのは

あどけなさの残る18歳やったかなぁ?

あれから、数年

休暇に入る前にグッと大人っぽくなったなぁと思ってて〜

そこから2年の休暇


今回お会いしたら

すっかり落ち着いた雰囲気漂う大人の女性になってました★


女性ってすごいですね〜

外見も内面も変わるときって変わるんですね〜!

絢香ちゃん


2年間の間に普通に

感じられる幸せ


結婚して家族が出来た幸せ

絆を感じて


音楽を作りたいと思った時に

作ってためてきたものをアルバムにしたと

いろんな話をしてくれました


絢香ちゃんのまさに

THE BEGINNING


はじまりの気持ちが詰まったアルバム

たっぷりとお話してくれました。


有難うございました〜!