アーユルヴェーダ ワークショップ
この11月1日〜3日までの
週末プラス祝日で
仲良しのJazz Singer akiko
のアーユルヴェーダワークショップが
行われました
彼女は音楽シーンでも大活躍してますが
英国アーユルヴェーダカレッジ
日本付属校認定アーユルヴェーダ・ライフスタイリスト
日本ナチュラルヒーリングセンター認定
アーユルヴェーダ・ホームケアドクター及び
ライフコンサルタントの資格を取得していて
今回のようなアーユルヴェーダのワークショップはもちろん
スリランカでのリトリートツアーなども開催しています
ということで
私も興味があるという
お友達に声をかけたりして参加してみました！
漢方の考え方もあったり
受精したときに決まるDNA的なところと
環境なんかで変わる今の身体や心の状態など
もうもっともっと知りたい！
勉強したい！ってなりました
前からちょこちょこ
akikoとご飯に行った時とかに
話には聞いてたけど
ほんと興味深いアーユルヴェーダ
国によっては東洋治療法として
使われてて当たり前！なところも
この期間中akikoが出してくれてた
アーユルヴェーダティー
クセになってしまいました！
まずはお茶から始めてみよーかな
