ゆっくりと。
今日のオフはゆっくりした。
昨日、しっかりトレーニングしたから、
今日は身体がバキバキやった。(笑)
残り1試合。
最後までしっかりやからね。
ベッドでゴロゴロしてた。
食事もいつもより軽く。
ただ、ひたすらゆっくりと。
こういう日も必要やね。
ずっと張り詰めてたからね。
自分では抜いてるつもりでも、
やっぱりシーズン中は難しいよね。
まだシーズン中やから、
潜在的にはゆっくりしてないかもやけどね。(笑)
最後の試合に向けて、
来年に向けて。
更なる成長が必要。
やるべきこともわかってる。
しっかりケアしながら、
身体がどこまで答えてくれるかやね。
ゆっくりしながらも、
いろいろ考えてしまってるわ。(笑)
明日もオフ。
明日もゆっくりやな。
映画見て、
本読んで。
ぼぉーっと過ごそう。
最高やね!
banpion