LIRIONET  »  BLOG  »  堤啓士朗 OFFICIAL BLOG [K's gate～seize the day～]

whatsup..

こんにちは！

昨日オフだったので、マイメンカツオと、塩江という、大自然にいきました！道の駅もあり、なんか癒されましたね！

温泉もあり、足湯もあり、最高でした。

さらに山の上へ向かい完璧な冒険気分で、山奥へ向かいました！

そしたら、ジブリ並みの風景が現れ、
その近くに駐車し、そのまま川に降りていきました。。

川の見ずはかなり冷たくて、全身アイシングでしたね！さかな君も寄ってくるし！

かなりいいOFFになりました！！？

自然パワーを手に入れたので最強もー度で、練習にうちこめそうです！！

開幕まで、5週間。

やるしかないっす！！

新しいバッシュオススメ教えてください！

今日のケイシロウSONG♪

般若: 何も出来ねえけど

このビデオをYouTubeでチェック:

http://www.youtube.com/watch?v=qK7SIOAgLgk&feature=youtube_gdata_player

般若のこの曲の歌詞いいです。日本復興まだまだですが友にがんばりましょう！

whatsup..

今日はあの世界的な悲劇から半年、そして10年になります。

決して忘れてはいけない日。
そして、二度とおこって欲しくない日です。

個人的にも、忘れてはいけない日です。

黙祷しました。

R.I.P.

人は一生懸命いきているのに、いきなり命を落としてしまうと、おもうとなんか凄く怖くなります。

だから毎日を一生懸命生きたいと思います。後悔はしたくないですね。

今日のケイシロウSONG♪

Various Artists - "Just Stand Up!"

このビデオをYouTubeでチェック:

http://www.youtube.com/watch?v=SRXxpKj-9sY&feature=youtube_gdata_player

たちあがれ！

whatsup!

正直お疲れモードmaxです。

合宿や色々で疲れもたまってます。

こういう時には外でぼんやりするのがすきですね。

今日はこの辺で！

Lil Wayne - Sure Thing

このビデオをYouTubeでチェック:

http://www.youtube.com/watch?v=iyWGodSQVMU&feature=youtube_gdata_player

また明日ッス！

昨日ブログ更新ボタンがおせてませんでした(｡-_-｡)今日二個UPします。

whatsup!

Paulが合流して、

これで全員そろいました。

みんなで食事にいきました。こういうのが好きやし、大事だと思います。

ウェルカムな雰囲気にこれまでチームで、作ってきたので、外国人選手も入りやすそうでした！いい事ですね！

やはりバスケットボールはチームスポーツ。
1人ではなにもできない。
だから仲間がいる。
チームスポーツはいいですね。
もちろん勝ったときは嬉しいし、負けた時は悔しい。それをみんなで、共有できる。そんなチームです。
強いチームももちろん魅力的だとおもいます。
でもそれ以上にGreatなチームがいい。そしたら強さもついてくると思います。
仲間意識が高いチーム。
俺じゃなくて俺等といいたいです！

すいません！なんかわかりずらくて。国語をもう少し勉強会し直します。

とりあえず言いたい事はチームて素晴らしい事を伝えたかったんです。

今日のケイシロウSONG♪

Chris Brown - Yoko feat. Berner, Wiz Khalifa & Big K.R.I.T.

このビデオをYouTubeでチェック:

http://www.youtube.com/watch?v=EufYgDLHsdE&feature=youtube_gdata_player

また明日！

明日はウィッツさんの高校生のイベントに出ます！

whats up......!

おわりました。合宿。

何回もいいますが、本当に充実したバスケット漬けの３日間でした。練習後のプールは良かったですね！

外国人選手とのコミニケーション！

チームのベーッシクとなるシステム。
最終日には噛み合っていました。

個人的にも体力ももどってきて、スピードも昔以上だせれてます。ここ数年で一番いいコンディションです。

合宿を通して、色んな方が協力してくれたお陰で、無事に終わることができました。

感謝です。

こうやって皆さんに支えられてるんだなあと思いますね。

本当に充実した３日間。成長したと感じてます。

いまから、最後のピース、外国人選手ポールを迎えにいってきまーす！

今日のケイシロウSONG♪

Meek Millz - I'm A Boss, Ft. Rick Ross

このビデオをYouTubeでチェック:

http://www.youtube.com/watch?v=JfjwNrloDZg&feature=youtube_gdata_player

俺は from N townの BOSS！
アイムボス。

じゃあまたあしたッス！

whatsup!

合宿二日目おわりました。。

チームも、自分もいい感じです！

いい雰囲気でやれてます！

あたらしい事をやっているから、ミスは仕方ないと思いますね。トライしないと。。アグレッシブに！

疲れもきてます。嬉しいです。

明日は最終日。

いい合宿だといえるように、最後、締めてやります。

写真は、お茶目なニカです。かなりナイスガイですよ！

今日のkeishiro SONG♪

Lil Wayne - I Got Some Money On Me

このビデオをYouTubeでチェック:

http://www.youtube.com/watch?v=1w8otezyZ34&feature=youtube_gdata_player

また明日です！！！

whatsup!

福岡大名hachi店で、笑顔の写真展よかったらいってみてください！
僕もTシャツになってまーす！

お洒落なTシャツがお手頃価格で素早くつくれますよ！ 世界に一つのオリジナルTシャツをどうですかー？？！

合宿二日目は夕方書きます！

でわでわ！

whatstp

合宿一日目おわりました。

朝からマルチステージ。

太ももにももかつ入るし。

しんどいです。

だがこの三人組みがきたことにより、そうとうバスケットが充実してます！

いまからケアしに銭湯いきます。

左から、マイク、ケビン、ニカ。みんなナイスガイです。

もう仲良くなりました！！！なんかすぐ仲良くなれますね俺！

これも能力かな！

明日も充実した一日にするために休みます。

昼休みに俺のiPhoneの曲でノリノリでしたね。DJ Ｋすね！！

ケビンは、ダンスいけてました！

また明日！

今日のkeishIro SONG♪

Meek Mill - House Party ft. Young Chris | Dreamchasers

ttp://www.youtube.com/watch?v=lZbPnEcpllw&feature=youtube_gdata_player

whatsup

明日から合宿です。

今日かるくみんなで練習して、システムの確認とかをしました。

ケビンのダンク半端なかったです。

全身バネみたいな。。。

はやくゲームしたいですね！

明日から合宿の為、学園通り接骨院に行ってきました。

全身マッサージから、疲労回復の電気をあててもらいました。

速攻で落ちましたね。寝てました。

状態はかなりいいです。

かなりリラックス効果があるそうです。

少ししか寝てないのに、かなり寝た気分。酸素カプセルに似てます。

疲れた時にはオススメです。

ケアは大事だと思いますね。若いからいい、とかいう考えはまったくなしです。長くバスケットしたいですからね。すべてはバスケットボールの為。今日の疲れは貯めたくないです。

最近、サプリメントやケア余計大事だと感じてます。悪くなるからいくんじゃなく、日頃から。鍛える倍ケアしてます。

さあ明日からhustle hardでいきます。

ねよ。

今日のkeishiro SONG♪☆

Big Sean - My Last ft. Chris Brown

http://www.youtube.com/watch?v=zNWBqSBrYmw&feature=youtube_gdata_player

今日はメロウにリラックスソング。

オオオオー♪☆

whatsup!

最近思うんですが、OFFの過ごし方が自分的に変わってるなと思いました！かなりniceな感じです。

今日は外国人選手を迎えにいきました。
Kevin Smith（ケヴィン・スミス）
基本情報：　23歳／196cm／米国出身／ポジション＝ガード～フォワード／前所属＝リッチモンド大学
かなりイケメンでした。
and
Nyika Williams（ニカ・ウィリアムス）
基本情報：　23歳、203cm、米国出身、ポジション＝センター、前所属＝パシフィック大学
かなり優しい顔でしたね！

あと、二人きたら全員集合です。

ブースターの方も沢山きていて、こんな形で迎えられると嬉しいとおもいました！

俺はＫとよばれます。ケイシロウてなかなかいえないみたいです。

明日から楽しみですね。

そしてその後、マイメンカツオと、バッティングセンターにいきました。気分転換に！

簡単に感想をいうと、二人まともに打てませんでしたね。笑

難しすぎです。

野球の試合がしたいですね。

たまには違うスポーツをガチンコでしてみたいです。アメフトとかサッカー、バレー。

でもやっぱバスケットかな。

そんな感じでゆっくりリラックスしてます。いまから銭湯でストレッチですね。完璧やね。

また明日です！

今日のkeishiro SONG♪は、

Waka Flocka - One Squad

http://www.youtube.com/watch?v=Wc2s9sEShHM&feature=youtube_gdata_player

やばいっす！