朝。
今日は少し寒いね。
朝起きて、まず窓を開けます。
自然を感じないとね！
今日は早く目覚めたから、
コーヒー飲みながら、ゆっくり読書。
そして、日経新聞。
2002年に平野孝さんに勧められました。
何もわからなかったけど、
とりあえず読んでました。
私の履歴書に、いつか出たいね。（笑）
今は電子版やから、
何処でも読める。
ちょっといろいろわかってきたね。
新聞をゆっくり読む時間があるかで、
自分の状態がわかるね。
あと、読んだモノは頭に残るから、
いつか役立つでしょ！（笑）
昨日は23時に寝た。
二部練の時は早く寝ちゃう。
19時くらいから、ずっと眠かったから！（笑）
何とか我慢して23時。
でも、6時前に目が覚めた。
外が明るくなり、
自然と目覚める。
素晴らしいサイクルやね！
朝、ゆっくり出来るのは、
最高に贅沢な時間です！
毎朝、起きてしんどい人、
疲れが取れてない人、
いろいろな事は考えず、
とりあえず早く寝て、
朝の時間を活用してください！
最高です！
それが習慣になれば、
なお、最高です！（笑）
ゆっくり読書して、
コーヒー飲んで、
ちょっと身体を動かして、
シャワー入って、朝ご飯。
なかなかいいサイクルです！
今日も一日、元気で頑張ろう！
オー！
昔から、お母さんが出発の時に言ってた言葉。
それに、俺が答える。（笑）
自分と、皆さんに贈ります！
習ban
