LIRIONET  »  BLOG  »  仲西淳 OFFICIAL BLOG [All Eyez On J]

お久しぶりです！

久しぶりの更新です。

ここ一週間は体調を崩してしまいダウンしてました…

流行りのウイルス系胃腸炎でした…

試合にも帯同出来ずに家で安静していました。

この季節は本当に体調管理をしっかりしないと駄目ですね！

今はすっかり良くなっているので、またコンディションを整えて頑張ります！

良いコンディションは良い食事から！

最近はアメリカで人気のあるオレンジチキンとレストラン風のビーフシチューを作りました。

オレンジチキンは中華風のオレンジのフレーバーがついているチキンで本当に箸が止まらないくらい美味しいです^ ^

初めて作りましたが上手く出来ました！

ビーフシチューは赤ワインでしっかり時間をかけて煮込んだので具材はトロトロとけるくらい柔らかく美味しかったです！

ガーリックブレッドと一緒に絶品でした！

力をつけて今週末の試合も頑張りたいと思います！