播戸竜二 OFFICIAL BLOG

Ryuji Bando [soccer player]

FC Ryukyu / FW /11
Birthday : 1979/8/2
Hometown : Hyogo Japan
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オープン！

2016/07/06

マジ？

昨日は21:30に寝たよ！（笑）

起きたのは、
目覚ましをセットした6:30！

ビビったね！

そんなに寝れるんやね！

おかげで快調です！


やっぱり睡眠は大事やね！


今日も一日、元気で頑張ろう！


ban睡

投稿時刻 07:26 |

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