播戸竜二 OFFICIAL BLOG

Ryuji Bando [soccer player]

OMIYA ARDIJA / FW /11
Birthday : 1979/8/2
Hometown : Hyogo Japan

2017/01/29

オフ縄。

沖縄良かったなぁ〜。

ソーキそばは最高に美味しかった!


海も綺麗やった!


素晴らしい沖縄を体感した!


キャンプっていうのは、
もちろんカラダを作る期間。

と、同時に、
ココロを作る期間でもあると思う。


20年目にして、
一番いいキャンプを過ごした。(笑)

気持ちはリラックスして、

サッカーはフレッシュに、

カラダはボチボチと。(笑)


この時期って、
新しい刺激が入り、競争があり、
頑張ってしまいがち。

でも、カラダとココロが疲弊したら、
いいパフォーマンスは出せない。

それをつくづく実感します。





明日から宮崎キャンプ。

より実戦に。

カラダとココロを戦いモードに。


沖縄よりは寒いやろうけど、
晴れが多い事を祈ります!


宮崎のいいトコロを、
いっぱい楽しもう!(笑)



ban気