韓国Part2。
１日目 ｼｬﾄﾙﾗﾝ１０回
２日目 午前 ﾎﾞｰﾙを使ったﾌｨｼﾞｶﾙ 有酸素２０分
午後 ５０、１００、１５０、２００ﾒｰﾄﾙで１ｾｯﾄを１０回
３日目 午前 ﾀﾞｯｼｭ８０回
午後 ﾎﾟｾﾞｯｼｮﾝ 有酸素２０分
４日目 ３００ﾒｰﾄﾙ１０回
ほんまにざっとやけど、こんな感じです。
体ﾊﾞｸﾞってます。
ｲｷそうです。
足がﾊﾟﾄｩﾝﾊﾟﾄｩﾝすぎて、歩いたら両内太ももが触れ合ってます。
あらっ、ふれあい活動ですか、太ももさん。
仲良しぃ。
でもそれは４時間前のこと。
今はちょっと回復しつつあります。
なにゆえ？
それはこの写真を見たら分かります。↓
そうです、焼肉を食べに行ったんです。
美味かったわぁ。
特にｽﾍﾟｱﾘﾌﾞとﾆﾝﾆｸと韓国風茶碗蒸しが最高でした。
でも俺ﾆﾝﾆｸ食べまくったから絶対息臭いで。
自分でも臭うもん。笑
でもその分絶対ﾊﾟﾜｰついたはずやから許してな。
あっそやそや、息臭いで思い出したけど、中学校のとき息臭い先生が「魔人ﾌﾞﾚｽ」って呼ばれてたわ。
まぁそんなけやけど。
今自分の息臭って、そんなん言ってたこと反省したわ。。
ごめんなんさい先生。 by魔人ﾌﾞﾚｽ
っで、焼肉食べすぎて腹ちぎれそうやってんけど、最後にみんなで写真撮りました。
これはﾚｱや思うで!!
焼肉食べてた時間から計算するとぉ・・・８時だよ、全員集合!!
ってとこやな。
そんなしょーもないｷﾞｬｸﾞを言ってみたとこで今日はおしまい。
今日は試合１対１で同点やったから、８日は勝ちます!!
ほなねぇ、ｸﾞｯﾊﾞｲ みっちぇりすた
